En el día del amor y la amistad, los mexicanos se vuelcan para demostrar su amor por su pareja y amigos. Desde ADAMS Capacitación queremos invitarte a ser un poco egoísta y dedicar igualmente un poco de tiempo esta semana a quererte a ti mismo, empezando por consentirte también en el ámbito laboral.
México, 9 de enero de 2016.- Si el amor mueve montañas, quizás pueda promoverte a ese ascenso tan deseado, con la única condición de que te quieras un poquito más a ti mismo, también en la oficina. Para ello, nada más fácil que seguir estos siete sencillos consejos que nos da María Luz García, directora de ADAMS Capacitación.
Llega a la oficina diez minutos antes de tu hora de entrada. Si llegas al trabajo al límite del tiempo, disminuyes tus probabilidades de tener un buen día y de sentirte feliz en el trabajo, puesto que tienes el tiempo justo para todo. Si llegas tarde, te sentirás con prisa todo el día, corriendo de un lado a otro y con la sensación de no tener tiempo para terminarlo todo. En vez de hacer eso, sal de tu casa un poco antes, y llega a la oficina con tiempo de tomar un café mientras saludas a los compañeros, listo para conquistar el mundo cuando el reloj marque tu inicio de jornada.
Piensa en positivo. Aunque hay que estar preparados para todo, ponerse siempre en el peor escenario por adelantado no te va a hacer más productivo ni eficaz. Pensar en positivo mejora el humor y cambia la mentalidad, facilitando que las ideas fluyan, volviéndote más proactivo.
Haz de tu escritorio un espacio propio, limpio y ordenado. Dale a tu mesa un toque personal, con fotos, plantas, u objetos personales que te hagan sentir contento y un poco como en el hogar. Además, al tenerlo organizado, no perderás tiempo buscando documentos que puedas necesitar.
Empieza por lo más sencillo, pero no dejes lo más desagradable para el final. Empieza el día con tareas fáciles y rápidas, que te den la satisfacción de ir sacando pendientes rápidamente. Pero no dejes las tareas más difíciles para el final, pues podrías acabar el día con mal sabor de boca.
Capacítate. Formarse para aprender más es la mejor forma de afrontar los retos laborales, te hace sentir más seguro, te vuelve más eficiente y refuerza tus aptitudes y capacidades. También te mantiene actualizado de los avances en tu área de trabajo, facilitando tu labor, desarrollando tu talento y allanando tu camino hacia el puesto con el que sueñas, puesto que además supone una clara ventaja competitiva sobre los demás.
Siente orgullo de aquello que haces. No hay tarea pequeña, y todo aquello que haces forma parte de un engranaje para hacerte el profesional perfecto, digno de tener su foto de empleado del mes siempre en la pared.
Date oportunidad de celebrar un buen trabajo. Premiarse al finalizar una tarea bien hecha, ayuda a mantener el buen ánimo. Desde tomar un chocolate al finalizar un informe, a salir con los compañeros a tomar algo para celebrar un gran contrato, las pequeñas victorias merecen su celebración.
Sobre ADAMS
ADAMS es una empresa de capacitación de referencia creada en 1957, cuya misión es garantizar una formación práctica, tanto en el ámbito de la empresa privada como en la administración pública. Los profesionales de las sedes de España y México trabajan para garantizar a los más de 50,000 alumnos anuales una formación de calidad.
NOTICIAS desde las visiones social empresarial y política de México 
Deja un comentario