| Día Mundial del Corazón: hábitos simples y tecnología diaria para cuidar de ti |
| Ciudad de México, septiembre de 2026 – Cuidar de la salud cardiovascular no se trata únicamente de hacer cambios drásticos ni rutinas extremas, sino de escuchar a tu cuerpo y adoptar pequeños hábitos sostenibles en el tiempo. En el marco del Día Mundial del Corazón, conectar con nuestro bienestar es más fácil cuando contamos con herramientas cotidianas que nos ayudan a entender lo que nuestro cuerpo necesita. Por ello, vivo WATCH GT 2 se convierte en un aliado discreto y elegante para acompañar este camino día a día. Claves para cuidar de tu corazón y tu bienestar diario 1. Conoce tu ritmo y gestiona el estrésTu ritmo cardíaco habla de cómo te sientes. Un reloj inteligente monitorea tus pulsaciones durante las 24 horas y evalúa tus niveles de estrés en tiempo real. Esta información te permite identificar esos momentos del día en los que vale la pena hacer una pausa, inhalar profundamente y recuperar el equilibrio.2. Cuida tus niveles de oxigenaciónLa respiración es clave para mantener un estilo de vida saludable y parte importante de esto son los niveles de oxigenación. Un reloj inteligente que te mantenga al tanto del oxígeno en tu sangre te ayuda a entender mejor tu estado de salud en general y el trabajo de tu corazón.3. Muévete a tu propio ritmoEl ejercicio aeróbico regular es una de las mejores actividades físicas. Ya sea que prefieras una caminata al aire libre, jugar tenis o una sesión de running, el reloj registra tu nivel de esfuerzo y oxigenación. Además, el sistema de logros te anima a continuar con tu progreso y seguir rompiendo tus límites; las insignias de logros convierten tu dedicación en victorias.4. Prioriza un descanso reparadorUn corazón sano también se construye durante la noche. El reloj analiza la calidad de tu sueño (fases ligera, profunda y REM) y te ofrece una guía práctica de hábitos nocturnos para que despiertes con energía renovada cada mañana.5. Sin interrupciones durante el díaCon un chasis ligero de aluminio, pantalla nítida y una batería que dura hasta 25 días, te olvidas de cargarlo diariamente. Además, su conectividad te permite responder llamadas por Bluetooth o revisar tus mensajes rápidamente para mantenerte presente en lo que importa.     En vivo trabajamos para que la tecnología sea una herramienta del día a día, es así que vivo WATCH GT 2 combina ligereza y herramientas integrales de salud para ser un compañero constante en tu búsqueda de bienestar y balance personal. Lo puedes encontrar de manera exclusiva en vivo Shop. Acerca de vivo vivo es una empresa de tecnología que crea grandes productos basados en el valor impulsado por el diseño, con dispositivos y servicios inteligentes en su núcleo. La compañía tiene como objetivo construir un puente entre los humanos y el mundo digital. A través de una creatividad única, vivo ofrece a los usuarios una vida móvil y digital cada vez más cómoda. Siguiendo los valores fundamentales de la empresa, que incluyen Benfen*, la orientación al usuario, el valor impulsado por el diseño, el aprendizaje continuo y el espíritu de equipo, vivo ha implementado una estrategia de desarrollo sostenible con la visión de convertirse en una corporación de clase mundial, saludable y sostenible. Al mismo tiempo que reúne y desarrolla el mejor talento local para ofrecer excelencia, vivo cuenta con el apoyo de una red de centros de investigación y desarrollo en Shenzhen, Dongguan, Nanjing, Beijing, Hangzhou, Shanghai y Xi’an, centrándose en el desarrollo de tecnologías de última generación. tecnologías de consumo de arte, como el 5G, la inteligencia artificial, el diseño industrial, los sistemas de imagen y otras tecnologías emergentes. Vivo también ha creado una red de fabricación inteligente (incluidas las autorizadas por vivo), con una capacidad de producción anual de casi 200 millones de teléfonos inteligentes. Hasta ahora, vivo ha expandido su red de ventas a más de 60 países y regiones, y es amado por más de 400 millones de usuarios en todo el mundo. * «Benfen» es un término que describe la actitud de hacer las cosas correctas y hacerlas bien, que es la descripción ideal de la misión de vivo de crear valor para la sociedad. https://www.vivo.com/mx |
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